如何看待‘比较’的心理

耶和华必然施恩给你们

安慰经文 9

‘耶和华必然等候,要施恩给你们;必然兴起,好怜悯你们。因为耶和华是公平的神,凡等候他的都是有福的!’(以赛亚书 30:18)

水能载舟,亦能覆舟,‘比较’亦如此。善意的比较可以激发人前进,反之则会令人消极、一蹶不振,其负面影响不容小觑。

当看到与自己年龄相若、成就相仿的人(看似)一帆风顺,而自己却诸多不利时,就容易产生沮丧心里。又或者是当对方拥有了自己梦寐以求的东西,若此刻自己无法获得时,苦毒油然而生。即使昨日你可能还在赞美上帝赐给你有美好的一天,今天却极有可能埋怨神为何让你成为全世界最不幸的人。

人人都会比较,无论是在自觉或不自觉之下。首先,接受自己有时‘会比较’是正常的。人的心里都有一把尺,而且我们都有未完成的梦想,随着年龄的增长,难免着急。随着无法控制的局势暂且制止我们前进,我们必须将这些无形的压力转移,不要一味栽在痛苦之中。

‘神啊,你是我的神!我要切切地寻求你;在干旱疲乏无水之地,我渴想你,我的心切慕你。’(诗篇63:1)

接着,就要为着自己在意的事项向神祷告、交托,求主赐你灵里的平安,勿一味跟从世俗的思想或自订的计划,只要相信万物皆有定时,在主有智慧的安排之下,祂的时间一定是最好、最适合自己的。主有时是为了要操练我们的信心与忍耐而迟延,如果由于‘怕输’心里,而贸贸然地做出自以为是的决定,很可能还要有足够的勇气去承担未知的后果;倘若你肯暂且忍耐、信靠神的时间,所有的事由祂来为你负责,你尽管享受过程无需担忧,这样的安排岂不是更令人宽心、喜乐吗?

‘我躺下睡觉,我醒着,耶和华都保佑我。’(诗篇 3:5)

如果祷告之后你仍觉得心里难受,不要憋着,无论是大哭一场或是将它转移成其他的动力都好,比方说简单的运动、写作等等,只要是不伤人伤己的活动都可以。还有,找个你信赖的亲人朋友(最好是可以理解你当下情况和感受的)聊一聊你的心情,心里会畅快一些。

当然,所有的方法都不及完全信靠神来得可靠。当你可以放下自身的愿望,将精力放在更有益处的地方(身边或许还有需要你帮助的亲人朋友),把眼光放远些,要知道一旦你康复之后实现愿望的机会可就大了!别人的时间或许是现在,倘若神要给你的话,即使是在三、五或十年后,任何人、事、物都抵挡不住祂要给你的应许。曾经看过一句话:“如果所有的门户都关闭了,那就表示神正在开启一扇更大的门!”所以,不要以各种负面思想或借口,如即将失去年龄、机会、青春等等来限制主的能力,神的应许绝不落空,而且祂绝不会犯错,何况祂比你还要了解你自己!如果等待的结果将会是更多的祝福、更强的毅力、更大的信心,那暂时的苦又何以能与其相比呢?

‘因我们行事为人是凭着信心,不是凭着眼見。’(哥林多后书 5:7)

或许你暂时无法看到主的美意,但事实上主若不重视你,祂不会花时间栽培你成为合祂心意的器皿。在以弗所书2章10节中提及‘我们原是他的工作’,这个‘工作’可以译为‘杰作’。是的,我们都是‘神的杰作’(英文称之为Masterpiece),所以在任何一种情形之下,无人有资格轻视自己或他人。

将目光转移,多给予自己正面的鼓励,可以透过见证影片,激励小故事,鼓励性的短文为自己增加斗志。做些自己喜欢的事,稍作改变或尝试新的事物等等,这些都可以带来满足感,让你重新认识自己的能力。小小的改变,对心情的转换也有很大的帮助。

切记:人有高潮亦有低潮,不要继续在自怜中消耗不必要的眼泪、体力、怒气。不要比较,只要相信。看见别人顺利时,就提醒自己上帝是公平的;别人可以被神祝福,时候到了主自然也会祝福自己!以此为激励,让自己身心灵准备得更加充分来迎接你将来得到的赏赐 –那是连你此刻都无法想像的、满满的祝福!主必不亏待耐心等候祂应许的孩子们。

‘你们要先求他的国和他的义,这些东西都要加给你们了。’ (马太福音 6:33)

多祷告,多运用信心;多赞美,多忍耐等候;结果就是顶大顶丰富的祝福。 Geo. Mueller

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *