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安慰经文 29：

‘坚心倚赖你的，你必保守他十分平安，因为他倚靠你。’ （以赛亚书 26:3）

害怕，是因为不确定所患何疾；不晓得治疗过程如何、会否痛苦、可否复原，以及日后对生活作息有多大影响等等。。总括来说，都是因为种种的不知道、不确定。

通常从‘不确定’到‘接受’有一个艰难的过程，而时间的长短则因人而异。即便接受了现实，患者仍需要应对各种难题，包括对自身情绪与生活上的调整，以及在面对亲人、朋友的意见时该如何适从。。。这一切对病者来说都是挑战，需要一一去面对、去适应。若不小心处理，这些难题将会转换成为忧虑、压力，甚至是对未来的恐惧。

由于害怕，我们什么都不敢做；因为怕痛，就不敢乱动，怕会伤得更重。但在某些事情上却不是这样：有动过手术的人可以告诉你，当麻醉药退去之后伤口是剧痛无比的。可是医生总吩咐他们要尽早（看严重性）下床活动，以便帮助伤口的恢复与修复。康复期中，若不勤于复建、锻炼，手脚肌肉易萎缩，影响生活作息。所以，人需要活动！因怕痛而不动，只会加重病情、影响伤口的复原。

面对生命中的恐惧也是一样，对生命与未来感到害怕是正常的感觉，但是长期被恐惧所困，生命不会有突破，更不会有积极的进展。尝试了解自己所担忧的是什么，向主交托；若有必要，也可询问专家的意见，或许有时候只是多虑而已。尽力了，就不要再跟自己过不去，下定决心倚靠主克服难关、突破害怕心理，反而有助于信心的建立、随之对生命乐观起来，有助于病情的恢复。

‘大蒙眷爱的人哪，不要惧怕，愿你平安，你总要坚强！’ （但以理书 10:19）

记得有一首儿歌叫做‘自己跌倒自己爬’。小时候父母都鼓励我们不要为了一点小痛就大哭，要自己勇敢地站起来。若是一直过着饭来张口、衣来伸手的日子，我们永远也无法成长。只是在人生路上我们更幸福些，虽然尽力自己跌倒自己爬了，倘若真的爬不起来时，还有主背着我们一同走过。

勇敢的相信吧，放下你个人的计划，坦然无惧地跟从主。虽然此刻看似不如你所愿所想，但其实你正走在一条意想不到、一个迈向满满祝福的路径。

‘我无论在什么景况都可以知足，这是我已经学会了。我知道怎样处卑贱，也知道怎样处丰富，或饱足、或饥饿、或有余、或缺乏，随事随在，我都得了秘诀。我靠着那加给我力量的，凡事都能做。’ （腓立比書 4:11-13）

万事依靠主，祂必负责。

安慰经文 26：

‘遇亨通的日子，你当喜乐；遭患难的日子，你当思想。因为神使这两样并列，为的是叫人查不出身后有什么事。’ （传道书 7:14）

你是否曾觉得，当生活仿佛一切安好、没有什么大问题时，接着难题就来报道了？有些人说‘话不要说得太早’，就是因为人生无常。我们的日常生活中充斥着各式各样的挑战，有太多的想不到，也有太多的‘早知道’。

早知道会下雨就不要把衣服拿出去晒了。。

早知道会堵车就不出门了。。

早知道会这么倒霉就不走这条路了。。

看到吧？人多么希望可以未卜先知，以为这样就可以避免许多的麻烦。可谁能够保证避过了这次的麻烦之后，我们不会面临更棘手的问题呢？

 ‘我们也不知道怎样行，我们的眼目单仰望你。’ （历代志下20：12）

顺境与逆境可以很自然的临到你我的生活中。我们无法运用有限的智慧去预测下一秒会发生什么事，更不能仰赖任何一个管道去保证我们从此随心所欲、一帆风顺。当我们因顺境而感到沾沾自喜时，就必须要谨慎了，因为很有可能我们会自以为是，觉得自己可以掌管命运而忘了赐福我们的是神。所以越觉得顺利时，更需要亲近主，请求祂赐给我们一颗谦卑的心，并不忘感恩所得到的祝福，同时也要有居安思危的态度。

神若默许逆境临到，必有祂的用意。神不会浪费时间，祂掌握着一切，如果逆境可以帮助我们成长、有助于拉近我们与主之间的关系那当然是好事；如果过于撞牛角尖，使自己终日在自卑、自责的痛苦中，无法看到主的美意，那就大大地给魔鬼留地步了。魔鬼最喜欢在我们软弱时添油加醋，好让我们停止仰望神，停止与主交通，这是十分危险的！

面对患难时我们除了要冷静，也需要好好反省。有时是我们那一点的侥幸心里做错了决定，又有可能我们太过抬举其他世俗的人、事、物以至我们忽略了神。也有可能我们太过劳碌，以至忘了与神交通，忘了自己健康的重要，忘了留意我们生命中更值得我们花心思去经营的事、物、人际关系等等。若可以从自省中得益处，改变原来错误的生活习惯，从而迈向更积极、健全、合神心意的生活态度，以讨神喜悦、荣耀主为生活目标，之后你将要得到的一定过于你所能预知的。

 ‘然而他知道我所行的路，他试炼我之后，我必如精金。’（约伯记 23:10）

‘我的羊听我的声音，我也认识他们，他们也跟着我；我又赐给他们永生，他们永不灭亡，谁也不能从我手里把他们夺去。’（约翰福音 10:27-28）

所以无时无刻准备好对的心态面对一天的挑战，无论是快乐或苦难让我们全部带到主的面前求引导、智慧、自律，并且有远见，不偏行己路。不要让一时的顺利冲昏脑袋，也不因一时的患难乱了阵脚。

安慰经文 23：

‘耶和华本为善，在患难的日子为人的保障，并且认得那些投靠他的人。’(那鸿书 1:7)

当事情不如人所愿，当你想要的不能成就，如果事情没有转环的余地，请选择放下、向前看。因唯有放下，你才能够重新拥有那一个已经预备给你、一个更适合你的结果。

‘神能照着运行在我们心里的大力，充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。’（以弗所书 3:20）

不要去猜测，不要去怀疑，上帝的爱与心意不是我们所能测度的。只要相信祂最了解你，祂在你的生命里有一个完美的计划，就够了。目前的失去或损失，或许只是为了要试炼你的信心，要将你的目光重新放回上帝那儿。祂要你了解，太过在乎表面的成败或得失没有益处。所有的跌倒与受挫都是一个宝贵的功课，即使你觉得毫无道理。

‘因为凡从神生的，就胜过世界；使我们胜了世界的，就是我们的信心。’（约翰一书 5:4）

如果我们每一件事都向神要求合理的解释，那要信心何用呢？基督徒的生命就是由一天一步一脚印、生命过程的洗礼所建立下来的信心功课。真正的信心是不再追问上帝‘为什么？’而是谦卑顺服的说‘愿袮的旨意成全’。因为追根究底，我们的生命就是为了要荣耀上帝的名，要学习更像耶稣，要为主国度的扩展花心思而不是一味追求自我的欲望、私心等等。时间是最好的良药，如果你肯让神介入你的生命掌管一切，取而代之的将会是数不尽的祝福。

‘耶和华是公平的神，凡等候他的都是有福的！’（以赛亚书 30:18）

‘在我所定的日子，他们必属我，特特归我。我必怜恤他们，如同人怜恤、服事自己的兒子。’（玛拉基书 3:17）

说实话，生命还有许多更值得你去关注的事，不必执着于某一件事上跟自己过不去。学习以上帝的眼光看待每一件事，如果与永生相比，哪一样更值得你去努力呢？来到主的面前时，曾经在乎的事物又还会起多大的作用？你是更希望讨主的喜悦还是继续在原位踏步、埋怨呢？

当我们开始在乎永恒的新生命时，曾经放不下的事物都不算什么了。

安慰经文 21：

‘我的弟兄们，你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐；因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐。但忍耐也当成功，使你们成全完备，毫无缺欠。’（雅各书 1:2-4）

所谓‘屋漏偏逢连夜雨 ，船迟又遇打头风’，人生充斥着无数的挑战，而面对着一波未平一波又起的你，是恨不得逃之夭夭，还是咬紧牙根继续奋战？

即使心里明白一切均有上帝的美意，但仍有可能无法当下就感受到上帝的作为而喜乐。疑惑会影响我们的判断力，除了向主倾述、求祂坚定我们的信心之外，藉着回想曾受过的试炼以及如何从中受惠、得胜，有助于提醒这是一个信心成长的过程。找个信赖的人说出自己的心声也无不可，因我们无需独自一人面对患难，可喜的是，上帝时常会以想不到的方式或人物来安慰、开导我们。

‘我们得帮助，是在乎倚靠造天地之耶和华的名。’(诗篇 124:8)

另一个方法就是说服自己挑战是一个蒙福、接受装备的机会。上帝的荣耀经常隐藏在这些不起眼且惹人生厌的不幸与患难之中。当一切都没有指望时，那就是单单信靠主的时候了！学习在凡事上看见神 – 专注于祂的无所不能而非眼前的难题，在祂绝对没有难成的事。上帝常常利用苦难来坚固我们的信心，若一时糊涂选择了向困境投降，那将得不到上帝所为我们预备的特别礼物。

‘万军之耶和华说，不是倚靠势力，不是倚靠才能，乃是倚靠我的灵方能成事。’ (撒迦利亚书 4:6)

所以，当试炼反复来袭，请定睛仰望主的大能，用正面的态度来应对。不是靠着自己的能力，而是依靠爱我们、乐意帮助我们渡过难关的上帝。在安逸的日子我们很少主动去亲近神，容许这些生命中的‘刺’将你一步一步推向主，使你更依赖、信靠祂，而上帝也巴不得将这一切都转化成为祝福倾倒在你身上！

‘靠着爱我们的主，在这一切的事上已经得胜有余了。因为我深信无论是死、是生，是天使、是掌权的，是有能的，是现在的事、是将来的事，是高处的、是低处的，是別的受造之物，都不能叫我们与神的爱隔绝；这爱是在我们的主基督耶稣里的。’（罗马书 8:37-39）

勇敢接受神的信心功课，写出属于自己（经历上帝）的凯歌吧！

安慰经文 19：

‘我们如今仿佛对着镜子观看，模糊不清，到那时，就要面对面了。我如今所知道的有限，到那时就全知道，如同主知道我一样。’（哥林多前书13：12）

上帝对我们祷告的回应通常都有自己的一套。与其说‘不理会’，不如说是有祂自己的美意。

通常当我们的祷告得不着答应时，我们很自然地谴责上帝冷漠，觉得被针对了 – 为何神偏偏不让我好过！但切勿忘了，‘主看一日如千年，千年如一日’（彼得后书3：8），祂的时间绝非像我们在日历上所数算的日子般简单。我们永远都无法理解上帝的作为，因为只有祂才能‘看清整幅画（see the whole picture）’。更何况，神是天地的主，祂绝对有资格按自己的旨意赐福给我们, 甚至适当的试炼我们的耐性。在无法了解事情的来龙去脉之前，我们又何以有资格去怀疑上帝的安排呢？

‘赏赐的是耶和华，收取的也是耶和华；耶和华的名是应当称颂的。’（约伯记 1:21）

试问，当我们向神祈求时：

• 有没有将主权完全交给神（照着上帝的旨意来求而非按自己的私欲）？
• 有没有真正预备好身、心、灵去领受祝福？
• 所谓的‘好时机’是他人所怂恿的还是由于比较心里？是否心中有平安？

有时上帝故意让你等候，目的是要加倍给你祝福，甚至赐福于你身边的人！如果是这样，等待又何尝不是件美事呢？

不要忘记，当耶稣被卖的那一夜，他心里甚是忧伤，几乎要死（马太福音26：38），并曾求上帝说：

‘我父啊，倘若可行，求你叫这杯离开我；然而，不要照我的意思，只要照你的意思。’（马太福音26：39）

如果当时上帝真免去了耶稣接下来所面对的一切苦难，那我们的罪恶就得不到洁净、更甭说得到永生了，而耶稣为了爱我们而愿被牺牲在十字架上的伟大事迹就荡然无存了。耶稣也明白这一点：虽然向主倾吐心中的痛苦，可最后不忘了将主权交给神 – 依照上帝的意愿行事。这更是我们在祷告时理应效法的榜样与态度：谦卑、顺服和完全信靠。

请相信，许多现在看似没道理的事情，到了将来必有水落石出的一天。即使我们无法在今生完全了解发生在我们身上的事，有朝一日当我们与神面对面时，我们将能够以上帝的角度察看一切，一切将显得完全与合理。

‘所以，我们不丧胆。外体虽然毁坏，內心却一天新似一天。我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比、永远的荣耀。原來我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的；因为所见的是暂时的，所不见的是永远的。'(哥林多后书 4:16-18)

所以，且让我们放下所有的埋怨，不住的祷告，并将我们的主权交出来，完全顺服于主的时间与安排之下。有时我们或许不明白为何事情不如人愿，但是别灰心丧胆，既然主容许这么大的挑战临到，更大的帮助和祝福已在前头等候我们了。

下一回当上帝对你的祷告说‘不’时，请相信祂在你生命中必有其美好的计划，到了对的时候主必施恩给你。等待的过程若觉得痛苦难当，请记住主很乐意把我们从重担中释放出来，只要我们肯信靠祂：

‘凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息’（马太福音11：28）

‘因为主必不永远丢弃人。主虽使人忧愁，还要照他诸般的慈爱发怜悯。因他并不甘心使人受苦、使人忧愁。’(耶利米哀歌 3:31-33)

‘我虽然使你受苦，却不再使你受苦。’（那鸿书 1:12）

‘求你记念向你仆人所应许的话，叫我有盼望。这话将我救活了。我在患难中，因此得安慰。’(诗篇 119:49-50)

一旦我们开始顺服神，安慰与福份随即就降临了！

安慰经文 14：

‘神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。’ (诗篇 46：1)

在任何一种情况之下，我们都不需要觉得害怕，因为神是我们在危难之中随时的帮助。不要单凭感觉和眼见，只要凭信心以及记得神过去如何在生活中的大小事件上帮助过你，你就可以得到安慰。不要给自己太多理由害怕或担忧，因你无法得知神的全盘计划，也无法制止神要在你身上成就的事。虽此刻无法理解，可是每当我们回头看时往往每一件事的发生都有其原因与美意。

若此刻你的脑海中尽是些恐怖的画面，严重的影响你心中的平安时，不要向撒旦低头，勇敢宣告在你身上掌权的是神，不是它！如果事态不是严重得你非马上做出个决定不可，不要仓促行动。安静你的心，因唯有冷静后方能听得到上帝要对你说的话。不要让恐惧占据你的思绪，反之要将它化为对主的信心！不要害怕，因为这场属灵战争有主与你并肩作战，即使是流着泪也要勇敢地叫恐惧与绝望退去!

‘ 我虽行在患难中，你必将我救活；我的仇敌发怒，你必伸手抵挡他们，你的右手也必救我。’ (诗篇138:7)

‘要拿起神所赐的全副军装，好在磨难的日子抵挡仇敌，并且成就了一切，还能站立得住。’（以弗所书 6:13）

将有限的自己完全交到全能主的手里，像诗篇91章内所提及的将自己放置于祂的保护之下，提醒自己：

‘他是我的避难所，是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。’（诗篇91：2）

如果目前太害怕了不知如何祷告，也应该要将你此刻的感受完全向主倾述，绝对不可停止与主的交通。切勿忘了主藉着圣灵住在我们生命中，而且无时无刻都在为我们祷告着。

‘我们的软弱有圣灵帮助，我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自用说不出来的叹息替我们祷告。’（罗马书 8:26）

所以，安静你此刻烦乱的心，相信神是我们永远的避难所，只要你肯开口向祂求，祂会与你同在，并赐你力量去面对任何临到你的难题或挑战的。

安慰经文 8：

‘不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的。因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望；盼望不至于羞恥。因为所赐给我们的圣灵将神的爱浇灌在我们心里。’（罗马书 5：3-5）

在患难中的你是否很常问‘为什么’？是否也很苦恼要以什么样的心态来面对挑战呢？

或许人们会好奇，为何当了基督徒还要受苦呢？上帝既然爱我们难道忍心把我们放在困难之中吗？其实，上帝并没有说基督徒在这个世界上是幸免于难的。既然我们的生命中有喜乐，那么自然也会有苦难来临的时候。不同的是，主保证整个过程祂都必定与我们同在，而且绝对是我们可以承受得了的，否则断不能临到我们。只是在此之前我们并不知道自己的承受度有多少，所以大部分时候均以怀疑、埋怨的态度来面对，不知原来自己属灵生命还有成长的空间，目的就是要学习更像我们的主耶稣基督。

‘有火炼的试验临到你们，不要以为奇怪（似乎是遭遇非常的事），倒要欢喜。因为你们是与基督一同受苦，使你们在他荣耀显现的时候，也可以欢喜快乐。’（彼得前书 4:12-13）

可是‘在患难中也是欢欢喜喜的’，那怎么可能呢？

当然，这不是说我们喜欢遇见患难，而是由于信靠神的安排所以明白一切是为了建立我们的品格，使我们刚强，更愿意依靠神，从而对未来存有盼望。这是一个成长的机会，也是建立与主有密切关系的机会。

‘你要倚靠耶和华！他是你的帮助和你的盾牌。’（诗篇 115:9）

一个从来没有跑过马拉松的人，跑着跑着就容易心急烦躁。拐多几个弯后若还没看到终点，就会觉得疲累、丧失斗志。此时若不提醒自己终点就在不远处，中途放弃的可能性极大。可是跑过马拉松的人可以告诉你：期望终点固然对，但若是没有足够的耐性与毅力，即使拼了命跑到终点你也无法从中受惠。如果说这一段漫长的过程是无法避免的，与其痛苦的过日子，不如学习忍耐、保持盼望，好好欣赏路上（过程）的美景，疲累时就当作训练自己的毅力与抗压力。等到冲破终点（恢复健康）的那一刻时，你就会发现原先低估了自己的潜能。如今的一大突破，还有这份非凡的成就感只有经历过苦难的人才能得到。这是一份何等珍贵的礼物啊！

‘我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，仰望为我们信心创始成终的耶稣。’（希伯来书 12:1-2）

所以，一切从信心开始。知道神因爱我们而愿意舍身救我们脱离罪恶，我们就可以继续对未来有盼望，因为我们绝对不是凭白受苦的。之后，我们就会对与我们有相似经历的人格外怜悯，从中学习如何爱邻舍、爱别人。神的爱透过圣灵充满我们，使我们有爱心、能力与智慧去帮助有需要的人。

如今基督徒虽然享受了与主和好所带来的喜乐，却同时要面对灵命成长以及生活所带来的困难，不过只要知道主已经胜了世界，今天你就可以从主的应许中得到安慰。