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安慰经文 30：

‘谁敬畏耶和华，耶和华必指示他当选择的道路。’（诗篇 25:12）

拍照时失焦是很麻烦的问题。一副模糊不清的作品，不但破坏了原物的美感，而且无法传达正确的讯息，也很难让人对其有所共鸣。

若生活失焦了，则会产生很多烦恼和误会。将焦点放在自己身上时，会误以为所有的人事物应该以自己为中心，一旦需求不被满足就怪罪、发脾气：我们会觉得被人忽略、针对了，意见不被采纳；生病的苦楚与限制不被谅解，用心的成果皆是失望。但此刻若将焦点转移，不为自己，而是以他人益处、神的荣耀为中心时，我们又会做何反应呢？我们的生命和目标应该与上帝的旨意挂钩，唯有将焦点对准上帝，我们才有明确的未来，不会将时间与精力浪费在怨天尤人的情绪之中。

 ‘我的眼目时常仰望耶和华，因为他必将我的脚从网里拉出来。求你转向我，怜恤我，因为我是孤独困苦。我心里的愁苦甚多，求你救我脱离我的祸患。求你看顾我的困苦、我的艰难，赦免我一切的罪。’（诗篇 25:15-18）

‘耶和华是我的分，因此，我要仰望他。’  (耶利米哀歌 3:24)

当遇到不如意时，问问自己，我在这个事件当中所扮演的角色是什么？有没有必要紧抓住自己的利益不放？我该如何处理才能荣耀上帝，尽到与他人和睦并以对方的好处为优先考量？

 ‘你当倚靠耶和华而行善，住在地上，以他的信实为粮；又要以耶和华为乐，他就将你心里所求的赐给你。’（诗篇 37:3-4）

爱自己没错但却不该看自己过于所当看的（罗12:3）。在乎的应是上帝对我们的评价，以及如何在祂的大计划中完成我们的任务。求主帮助，好让我们每天生活不失焦 – 定睛于永恒的奖赏而非短暂的个人利益。这个宇宙并非围绕着一个人而运行的。对准焦点，才能让生命的色彩更灿烂，未来的线条更鲜明，从而发展出一幅意义清晰、触动人心、荣神益人的作品。

 ‘我知道你万事都能做，你的旨意不能拦阻。求你听我，我要说话；我问你，求你指示我。’（约伯记 42:2,4）

生命的限制、坎坷或许很容易使我们眼光失焦，但一旦你立志要为主而活、要以你的恩赐来事奉祂时，没有一件生命难题可以影响主将要在你身上成就的事。定睛仰望主，不让任何事影响你的决心。尽早从忧郁和绝望中跳出来吧，一切都还来得及。

‘感谢神，使我们藉着我们的主耶稣基督得胜。’（哥林多前书 15:57）

‘你们务要坚固，不可摇动，常常竭力多做主工，因为知道你们的劳苦，在主里面不是徒然的。’（哥林多前书 15:58）

祷告：

亲爱的主，求帮助我把悲愤化为力量，把眼泪化成振作的决心；把失败当作练习，把暂缓当作磨炼。教我将所有的不可能化为彰显上帝荣耀的机会，时时刻刻将焦点放在永恒上帝的身上。阿们！

安慰经文 27：

‘耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。’（诗篇23:1-2）

人人都会有疲累的时候。

当身体因某些原因而无法得到完善的休息时，疲累不单只是影响到个人的身体或情绪而已，连身边的人也有可能被波及。曾经读过一个报告说：一个极疲累（或倍感压力）的母亲，即使花再多时间陪伴孩子，若情绪一直都是很糟糕的话，那么对孩子成长的影响绝不会因陪伴的时间多而变成正面的。

肉体上的疲累透过足够的休息后尚可恢复元气，但是心灵上的疲累可不是三言两语就可以解决的。我们也试过在身体疲累时，特别容易发脾气，甚至觉得信心不足，没有盼望。只觉得一切努力付诸流水，人家说‘一分耕耘，一分收获’好像不是那么回事。

无论你是因为什么样的原因而导致身体或精神上的疲累，如果情况许可，请容许自己有一些安静、整理思绪的时间，离开目前觉得烦人的环境冷静一下。很多时候只不过是心理作怪，过一阵子再回想其实事情没那么严重啊，为何自己当下不能忍一忍呢？所以有人说生气了就数到十，严重则数到一百，就是希望可以缓和一下情绪。到一个你可以放松的环境或空间，然后好好地向主叙述刚才的事（即使当下你极不愿意这么做）；又或者你有可以信赖的亲人朋友，那么可以借他们的耳朵来诉苦一番。事情过去之后，接下来就要反省一下事件是不是有重复的问题？为何遇到相同的挑战你总是过不去？或许你需要检讨你的生活方式、态度以及处理你的疲累了，调整你生活的步调甚至是你所谓‘完美’的个人时间表。

我们都需要被扶持，幸运的话有一群好友、弟兄姐妹们陪伴你渡过，若此刻你是独身一人也不要觉得彷徨无助。其实拥有再多的朋友也不及你认识一位最好、最爱你、最了解你的耶稣基督。朋友未必了解你真正的需要，可是耶稣却能够理解我们的无助，软弱及痛苦。

‘看哪，我将你铭刻在我掌上。’ （以赛亚书 49：16）

不要说祂是抽象的，如果你没有试着真正的寻求祂，告诉祂你的需要和期待，那就没有否决祂存在的资格。没有寻求过耶稣的帮助，就不能说‘这件事没有解决的方法’。很多事情是不能单凭眼见或感觉来断定的：

‘你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。’ （耶利米书 29:13）

只有以你最真诚的心灵来寻求祂，你绝对不会失望而返的。即使事情的变化并不如你所想象的那样，也不要灰心丧志，因为祂的意念永远高过我们的意念，可以肯定的是，你将会在祂的安排与引导中得到平安与安慰。

‘你们要休息，要知道我是神！’ （诗篇 46:10）

请寻找耶稣的帮助吧！安枕无忧的睡上一个好觉，放下你心中的缠绕，让身心的疲累得到完全的医治。之后，把你心中的烦恼、灰心驱逐，完全清理你的顾虑与罪恶感，尽力去完成你所该做的然后将结果交给爱你的主。不要再怀疑了，为了你和你所爱、所在乎的人，今天就决定过一个得胜的生命！只要你愿意踏出那一步去寻求祂，祂就必定被你寻见。祂说过的话绝不反悔。

 ‘你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。’ （马太福音 7:7）

‘看哪，我站在门外叩门，若有听见我声音就开门的，我要进到他那里去，我与他，他与我一同坐席。’ （启示录 3:20）

安慰经文 26：

‘遇亨通的日子，你当喜乐；遭患难的日子，你当思想。因为神使这两样并列，为的是叫人查不出身后有什么事。’ （传道书 7:14）

你是否曾觉得，当生活仿佛一切安好、没有什么大问题时，接着难题就来报道了？有些人说‘话不要说得太早’，就是因为人生无常。我们的日常生活中充斥着各式各样的挑战，有太多的想不到，也有太多的‘早知道’。

早知道会下雨就不要把衣服拿出去晒了。。

早知道会堵车就不出门了。。

早知道会这么倒霉就不走这条路了。。

看到吧？人多么希望可以未卜先知，以为这样就可以避免许多的麻烦。可谁能够保证避过了这次的麻烦之后，我们不会面临更棘手的问题呢？

 ‘我们也不知道怎样行，我们的眼目单仰望你。’ （历代志下20：12）

顺境与逆境可以很自然的临到你我的生活中。我们无法运用有限的智慧去预测下一秒会发生什么事，更不能仰赖任何一个管道去保证我们从此随心所欲、一帆风顺。当我们因顺境而感到沾沾自喜时，就必须要谨慎了，因为很有可能我们会自以为是，觉得自己可以掌管命运而忘了赐福我们的是神。所以越觉得顺利时，更需要亲近主，请求祂赐给我们一颗谦卑的心，并不忘感恩所得到的祝福，同时也要有居安思危的态度。

神若默许逆境临到，必有祂的用意。神不会浪费时间，祂掌握着一切，如果逆境可以帮助我们成长、有助于拉近我们与主之间的关系那当然是好事；如果过于撞牛角尖，使自己终日在自卑、自责的痛苦中，无法看到主的美意，那就大大地给魔鬼留地步了。魔鬼最喜欢在我们软弱时添油加醋，好让我们停止仰望神，停止与主交通，这是十分危险的！

面对患难时我们除了要冷静，也需要好好反省。有时是我们那一点的侥幸心里做错了决定，又有可能我们太过抬举其他世俗的人、事、物以至我们忽略了神。也有可能我们太过劳碌，以至忘了与神交通，忘了自己健康的重要，忘了留意我们生命中更值得我们花心思去经营的事、物、人际关系等等。若可以从自省中得益处，改变原来错误的生活习惯，从而迈向更积极、健全、合神心意的生活态度，以讨神喜悦、荣耀主为生活目标，之后你将要得到的一定过于你所能预知的。

 ‘然而他知道我所行的路，他试炼我之后，我必如精金。’（约伯记 23:10）

‘我的羊听我的声音，我也认识他们，他们也跟着我；我又赐给他们永生，他们永不灭亡，谁也不能从我手里把他们夺去。’（约翰福音 10:27-28）

所以无时无刻准备好对的心态面对一天的挑战，无论是快乐或苦难让我们全部带到主的面前求引导、智慧、自律，并且有远见，不偏行己路。不要让一时的顺利冲昏脑袋，也不因一时的患难乱了阵脚。

安慰经文 23：

‘耶和华本为善，在患难的日子为人的保障，并且认得那些投靠他的人。’(那鸿书 1:7)

当事情不如人所愿，当你想要的不能成就，如果事情没有转环的余地，请选择放下、向前看。因唯有放下，你才能够重新拥有那一个已经预备给你、一个更适合你的结果。

‘神能照着运行在我们心里的大力，充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。’（以弗所书 3:20）

不要去猜测，不要去怀疑，上帝的爱与心意不是我们所能测度的。只要相信祂最了解你，祂在你的生命里有一个完美的计划，就够了。目前的失去或损失，或许只是为了要试炼你的信心，要将你的目光重新放回上帝那儿。祂要你了解，太过在乎表面的成败或得失没有益处。所有的跌倒与受挫都是一个宝贵的功课，即使你觉得毫无道理。

‘因为凡从神生的，就胜过世界；使我们胜了世界的，就是我们的信心。’（约翰一书 5:4）

如果我们每一件事都向神要求合理的解释，那要信心何用呢？基督徒的生命就是由一天一步一脚印、生命过程的洗礼所建立下来的信心功课。真正的信心是不再追问上帝‘为什么？’而是谦卑顺服的说‘愿袮的旨意成全’。因为追根究底，我们的生命就是为了要荣耀上帝的名，要学习更像耶稣，要为主国度的扩展花心思而不是一味追求自我的欲望、私心等等。时间是最好的良药，如果你肯让神介入你的生命掌管一切，取而代之的将会是数不尽的祝福。

‘耶和华是公平的神，凡等候他的都是有福的！’（以赛亚书 30:18）

‘在我所定的日子，他们必属我，特特归我。我必怜恤他们，如同人怜恤、服事自己的兒子。’（玛拉基书 3:17）

说实话，生命还有许多更值得你去关注的事，不必执着于某一件事上跟自己过不去。学习以上帝的眼光看待每一件事，如果与永生相比，哪一样更值得你去努力呢？来到主的面前时，曾经在乎的事物又还会起多大的作用？你是更希望讨主的喜悦还是继续在原位踏步、埋怨呢？

当我们开始在乎永恒的新生命时，曾经放不下的事物都不算什么了。

安慰经文 20：

‘你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你，他永不叫义人动摇。’ (诗篇 55:22)

因突发情况而感到愤怒、惧怕吗？如果事件非自己能力所能控制，又何必独自伤悲？再难过也是徒劳无功。振作起来，将问题带到全能神的面前，凡事皆有定数，一切均在祂的掌控之下。请求祂赐你平安、冷静、客观的看待事情，并耐心等候主的安排。

‘耶和华要保护你，免受一切的灾害。他要保护你的性命。你出你入，耶和华要保护你，从今时直到永远。’(诗篇 121:7-8)

‘然而,靠着爱我们的主，在这一切的事上已经得胜有余了。’(罗马书 8:37)

被某人言语伤害而气愤难当吗？如果打算摊牌侃侃而谈，请先考虑能否接受最坏的打算。如果决定放下成见，那就祈求神赐你一颗饶恕的心。对于一个不了解自己的人所发出的评论无需介怀，这个世界上唯有上帝最了解你的处境，也唯有祂的看法值得我们去在乎。不要被恶言所蒙蔽，何况，有时说者无意，听者有心，好好检讨个人的信心水平也是必须的。

‘你当默然倚靠耶和华，耐性等候他。不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。’(诗篇 37:7)

‘人有见识，就不轻易发怒，宽恕人的过失，便是自己的荣耀。’（箴言19：11）

由于罪恶感而自责吗？请立即向神坦诚自己的感受，并寻求主的赦免与帮助不再重犯错误。只要是诚心悔改，主必聆听、处理。千万别中了魔鬼的诡计，以为一切已无可救药了，唯有依靠主的恩典方能制止撒旦不间断的指控。避免糟糕的情绪蔓延，以至扰乱思绪、态度恶劣、破坏与神或他人的和谐。

‘耶和华啊，认识你名的人要倚靠你，因你沒有离弃寻求你的人。’(诗篇 9:10)

‘我们既然有一位已经升入高天尊荣的大祭司，就是神的儿子耶稣，便当持定所承认的道。因我们的大祭司并非不能体恤我们的软弱，他也曾凡事受过试探，与我们一样；只是他沒有犯罪。所以我们只管坦然无惧地來到施恩的宝座前，为要得怜恤，蒙恩惠，作隨时的帮助。’(希伯來书 4:14-16)

为着某件事举棋不定吗？若无人可以给你更好的建议，何不向主祈求智慧、明确的引导？不要意气用事，宁可暂缓计划也不仓促决定。觉得神尚无回应吗？别气馁，请继续祷告，将问题全然交托。同时也察看自己的决定：

• 是否符合圣经原则？
• 是否为你带来更多的平安或是忧虑？
• 是否可以荣耀上帝的名？
• 会带来什么长远的影响？
• 所面临的风险值不值得去承担？

眼前的利益足以影响个人的判断力，所以务必慎重、有远见，为求得在上帝面前有无愧的良心才是。

‘求你使我清晨得听你慈爱之言，因我倚靠你；求你使我知道当行的路，因我的心仰望你。’ (诗篇143:8)

‘你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上都要认定他，他必指引你的路。’(箴言3：5-6)

觉得低靡或是荷尔蒙作祟令你凡事都看不顺眼？先让自己平静下来，祷告求神让你找到问题的根源。聆听喜欢的诗歌、背诵或默读平时记录下来的金句以作鼓励用途，并积极增加正面的情绪。切记无论觉得多孤单、无助，万事有主相伴，下一分钟说不定就有令你欣喜若狂的事要发生了。

‘我呼求的日子，你就应允我，鼓励我，使我心里有能力。’(詩篇 138:3)

‘耶和华你的神是施行拯救、大有能力的主！他在你中間必因你欢欣喜乐，默然爱你，且因你喜乐而欢呼。’(西番雅书 3:17)

对上帝托付于我们的事奉觉得乏味、产生无力感？属灵的战争需要依靠上帝的能力来对抗。紧记圣经里所有为了实现主的旨意而坚定不移的信徒们，反思主在我们生命里大大小小的恩典，记住祂的应许永不变能加强我们继续为主奋斗的信心。反复无常的情绪无法阻挡上帝要在我们身上成就的旨意。

‘我只有一件事，就是忘记背后，努力面前的，向着标竿直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。’(腓立比書 3:13-14)

‘反倒在各样的事上表明自己是神的用人，就如在许多的忍耐、患难、穷乏、困苦、…似乎忧愁，却是常常快乐的；似乎贫穷，却是叫许多人富足的；似乎一无所有，却是样样都有的。’(哥林多后书 6:4,10)

‘也要坚守我们所承认的指望，不至摇动，因为那应许我们的是信实的。’ (希伯來书 10:23)

凡事依靠耶和华，祂必挪去你心中的重担，加添你的信心 。盼藉着主的话语来鼓励弟兄姐妹要振作，勇敢面对生命中的风浪。

安慰经文 17：

‘看哪！神是我的拯救，我要倚靠他，并不惧怕；因为主耶和华是我的力量，是我的诗歌，他也成了我的拯救。’ (以赛亚书 12:2)

对突如其来的厄运我们常会不知所措，心生恐惧。但也有些时候我们是对于尚未发生的事而心存担忧，也就是所谓的杞人忧天了。为何？很多时候是过于在乎，也可能是我们急于看到成果而做出的种种考量，有时不得不承认 – 人真的是想太多了。

未雨绸缪固然好，但若过于担忧就没啥益处了。撒旦最厉害的武器就是使我们失去对自己、对神的信心，要我们相信自己已被神遗弃，无人可以帮助我们，而这些谎言在我们思绪混乱时显得特别真实。

‘你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。务要谨守、警醒，因为你们的仇敌魔鬼，如同吼叫的狮子，遍地遊行，寻找可吞吃的人。你们要用坚固的信心抵挡他，因为知道你们在世上的众弟兄也是经历这样的苦难。那赐诸般恩典的神曾在基督里召你们，得享他永远的荣耀，等你们暂受苦难之后，必要亲自成全你们，坚固你们，赐力量给你们。’(彼得前书 5:7-10)

一旦你发现自己在为所不能控制的事情忧虑害怕时，就要好好问问自己你到底是在怕什么呢？这些惧怕的基本原因何在？如果你仍未接受耶稣进入你的生命，这个时候就必须考虑悔改了，因为在神没有难成的事(耶利米书 32:27)：

‘耶和华岂有难成的事吗？’（创世记 18:14）

‘在人这是不能的，在神凡事都能！’（马太福音 19:26）

如果你已经信主了，那是什么让你动摇了？是听了某人的话吗？还是看到其他人好似过得比你顺遂了？又或是某医者的消极论断让你沮丧了？

人终须要面对现实，我们无法继续停顿在一处而无所行动，重要的是之后还要收拾心情勇敢面对挑战。只要你还有一丝气息在，你的故事都还在进行着。人们可以给你无数的意见，但不要忘了你也要有过滤讯息的智慧而不是照单全收。切勿停止求主赐你智慧来分辨对错，还要有正确的思维来看待所有的事。人难免都有情绪低落、不顺心的时候，或许不久后再重看此事，你会诧异自己之前的忧虑与恐惧有点太过了。老实说，不是所有的事都关乎我们自身而已，可能有时候你会觉得似乎全世界都与你为敌，但通常这只是我们自个儿消极的负面想法罢了。有人说：消极与积极乃一线之差，就看你如何处理了。幸福的是，我们凡事都可以求助于爱我们的上帝，祂是一位完全了解并乐意引导我们步回正路的神，不会吝于施展祂的慈爱与怜悯，我们可以放心在最艰难的时刻有祂背着我们一步一步走下去。

‘主啊，你本为良善，乐意饶恕人，有丰盛的慈爱，赐给凡求告你的人。’（诗篇 86:5）

‘他诚然担当我们的忧患，背负我们的痛苦；我们却以为他受责罚，被神击打苦待了。 哪知他为我们的过犯受害，为我们的罪孽压伤。因他受的刑罚，我们得平安；因他受的鞭伤，我们得医治。’（以赛亚书 53:4-5）

有个朋友常在我消极时提醒我‘别怕，好日子就在前头不远处了！’乐观的朋友或亲人都是我们应该亲近的良伴。时常运用正面思维来看世界，也可以帮助我们远离惧怕、忧虑。即使我们对自己信心不足，也要对主有信心，因为若不是主认为合适、对我们有益处，任何事断不能临到我们。毕竟，掌权的是神，我们唯有将希望交托，其余的尽管放心、安心的过生活。在爱里没有惧怕，神的爱与恩典够我们用的，只要我们愿意踏出关键的那一步去向祂索取，就必得着。

‘耶和华必在你前面行，他必与你同在，必不撇下你，也不丟弃你。不要惧怕，也不要惊惶。’（申命记 31：8）

‘我总不撇下你，也不丢弃你。’（希伯来书 13:5）

‘我就常与你们同在，直到世界的末了。’（马太福音 28:20）

有神与我们同在，我们没有胆怯的理由！

安慰经文 16：

‘凡等候耶和华、心里寻求他的，耶和华必施恩给他。’   (耶利米哀歌 3:25)

试过等候失约的朋友吗？当时间每超过一分钟，我们的不耐烦感就增加了一倍之多。

缓慢的等待过程令人焦虑，停顿更令人沮丧。或许你正积极的想做一件正面、为他人带来益处的事，又或者你正想为主做一件轰轰烈烈的事奉，有许多看似合理的理由可是此刻却因健康、事业走下坡使你不得不停下来。你不了解为何上帝会在此刻阻扰你前进，甚至开始怀疑自己存在的价值。。。

有否想过上帝此刻的心意是要你‘暂时的休息’呢？谁知这块看似绊脚的石头其实是一块磨刀石，用以磨练你的信心更上一层楼，以便到了所定的那一刻可接受主交托给你更大的任务，成就超过我们所求所想的好处？多希望时间可以加速到半年、一年、三年之后，看看收成的那一刻！可若没有耕耘的过程哪有收成的满足与快乐呢？人人都希望可以不劳而获，但在不努力之下所得到的赏赐我们又会有多珍惜呢？

我们必须有远见与智慧，从一开始就秉持着对主坚定不移的信心，来面对并克服眼前的难题：

‘事情的终局，强如事情的起头；存心忍耐的，胜过居心骄傲的。’（传道书 7:8）

切记：上帝从来不浪费我们生命中的每一个经历 – 无论是好是坏，都有其目的。

所以在情绪低落、思绪不清、忧虑笼罩时勿枉下任何结论。唯有安静己心来到主面前求怜悯与智慧，帮助我们明白等候的价值、使灵安息的重要性。安心地暂且放下你的积极与热心，事情有轻重之分，上帝明白你的心意。我们虽不能参透主所有的计划，但知道一切皆出于祂（列王记上12：24），一切都有祂的美意在其中（马太福音 11：26），我们就可以放心的将自己交托在主的计划与时间表之中。

‘。。。然而，不要照我的意思，只要照你的意思。’（马太福音 26：39）

‘神比我们的心大，一切事沒有不知道的。’（约翰一书 3:20）

我们活着的目的是为了成全主的旨意，为了荣耀祂的名，所以切勿将问题个人化。一旦我们看到成果时，往往就会忘了过程的艰辛，所有艰难的过程均会成为过去。只要有勇气、信心和毅力走下去，等待着我们的是一个美丽的结局，而所承受的种种经历将成为我们个人的、独特的信心成长手册，可以随时提醒我们主的信实、公义与慈爱，还可以与他人分享、彼此造就。

‘我的心哪，你当默默无声，专等候神，因为我的盼望是从他而来。’(诗 62:5)

愿我们将一切烦恼卸下，安静的来到主面前。将世俗的噪音调到最低，将注意力都投放在爱我们、无所不能、无所不在的主吧。在祂，凡事都能！

安慰经文 11：

‘你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活牠。你们不比飞鸟贵重得多吗？你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？’ (马太福音 6:26-27)

这句话一针见血！每一天都有令人烦恼的问题，大大小小，不胜枚举。忧虑 – 是人之常情，但不是一个必然的态度。你可以选择继续待在烦恼的漩涡里苦苦挣扎，也可以选择将忧愁全部向主交托，由祂来为你担当，而你则可以无忧一身轻，喜乐的过日子。这并不意味着我们要推卸责任，因为问题始终要处理，只不过我们可以放心的尽力而为，且看神如何一步步带领我们，渡过难关。

‘只要凭着信心求，一点不疑惑；因为那疑惑的人，就像海中的波浪，被風吹动翻腾。’（雅各书 1:6）

有时候因为骄傲，我们不愿意到主的面前求帮助；又或者我们求了，可是心中仍充满疑惑，最后又把所求的事全部都放回自己的肩膀上了。这时，有人会说‘神根本就不在乎我们，都是假的！’如果你真的这样想，那可就中了撒旦的诡计了。有一个小孩求他妈妈帮忙买画册，过了十分钟心理开始担心起来，怕妈妈忘记了又再提醒几次。随后回到自己的房间，又忧虑妈妈可能不会买给自己，搞到整个晚上饭吃不下、睡不好。结果第二天下午放学回家，就看到桌子上放了妈妈买给他的新画册，而且还多了两个他爱吃的甜甜圈！他开心不已，非常后悔自己前一天晚上杞人忧天，痛苦了整个晚上。

我们也常这样，期望得到100%的答复，期望主会照着自己的方式来祝福、帮助自己，不看到结果就无法安心，若真抱着这样的态度也难怪我们会失望了。所谓‘将一切交托’，就是要谦卑、顺服，信靠主的安排。不要忘了，祂的意念高过我们的意念哦！

还有一些人觉得自己没有价值、神没有理由要帮助自己的，这就更说不过去了！神说过：

‘就是你们的头发也都被数过了。所以，不要惧怕！你们比许多麻雀还贵重。’（马太福音10：30-31）

不但如此，耶稣（神的独身子）还为了爱我们而被钉十字架，为人们洗脱罪恶，重新恢复与主的关系，一切重新开始，可见每一个人在上帝的眼中是多么的可贵。每一个人的价值来自于神对自己的评价，而不是依据世人所谓的外表、成就或家世来将我们分类的。一位这么爱你的神又岂会将你的一生当作儿戏？何况，祂已经答应了要给你丰盛的生命（约翰福音10：10），祂不能够反悔的。

还记得这首歌吗？

神要开道路，在旷野无路之处，
虽未看见,他已看顾,他要为我开道路。
他是我引导，领我靠近他怀抱，
爱和力量日日帮助，
他要开道路，他要开道路。
(副歌) 他必在旷野里开道路引领我，
在沙漠里开江河供应我，
天地将要废去，
他的话永远常存，
在今日他要做新事。

让我们重新将一切重担交托，把软弱交给主，主是无所不能，无所不知的，只要我们愿意完全信靠他的安排，就会经历那美好的奇迹。从今天开始不要再忧虑了，你不能掌控这个世界，也不能控制未来，就学习将思虑转化成盼望，将每一天的难处交给爱你、视你如珍宝的主:

‘所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就夠了。’ (马太福音 6：34)

‘耶和华所赐的福，使人富足，并不加上忧虑。’（箴言 10:22）

以全新的姿势开始新的一天吧，主必担负你所有的重担！

安慰经文 10：

‘耶和华说：我知道我向你们所怀的意念，是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。你们要呼求我，祷告我，我就应允你们。’(耶利米书 29:11-12)

有时我们会听到很多声音，有鼓励的、也有气馁的，甚至质疑为何主把我们放在一个难处，使我们必须放弃梦想和种种。在我们看来时间总是缓慢的，度日如年，多希望主能立刻拔掉我们身上的那一根刺！

若有一天你觉得失望、想放弃，不要让撒旦的声音盖过主慈爱的声音。即使情况如何难以理解，也要坚信你是主计划中很重要的棋子。 要记得，万事都互相效应，圣经上说过：

‘我们晓得万事都互相效力，叫爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。’（罗马书8:28）

而且感恩的是，主的意念永远高过我们的意念：

‘耶和华说：我的意念非同你们的意念，我的道路非同你们的道路。天怎样高过地，照样，我的道路高过你们的道路，我的意念高过你们的意念。。。我口所出的话也必如此，决不徒然返回，却要成就我所喜悦的，在我发它去成就的事上必然亨通。’(以赛亚书 55:8-9,11)

只要坚持相信，耐心等待，完全仰望并依赖天父的恩典与供应，相信到了主应许你成功的那一天，你会 带着笑容去回忆那一段艰难的过程，其实是为了锻炼你更合主心意、更能为主做强大见证而预备的。试想，如果耶稣没有因爱我们而愿为我们的罪被钉在十字架上（随后复活），我们的罪就不能被赦免。所有最大的荣耀都来自极大的痛苦，若不愿付出代价又怎么会有收获呢？

‘一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。’（诗篇 30:5）

‘大山可以挪开，小山可以迁移；但我的慈爱必不离开你，我平安的约也不迁移。’（以赛亚书 54:10）

痛苦是暂时的， 主的恩典乃是一生之久。与其觉得自己正处于一个不幸的情况中，不如相信主将在你身上实现一个美好的奇迹。勇敢的破茧而出吧！